1. Как Вы могли заметить, на форуме появился раздел дампов других форумов.
    Сливап, сеоха (В первом барыжат тем что юзеры выложили под хайд. Во втором, помимо барыжничества, еще говорят что в их приватном разделе есть крутые вещи, но вы узнаете что там только заплатив, а на деле оказывается что там галимый копипаст) и других копипаст форумов которые мусолят одни и те же курсы которые они друг у друга скачали|слили (нужное подчеркнуть).
    И соответсвенно Вы не могли не заметить какой там шлак Вам впаривают по 2000-3000 рублей за аккаунт, тьфу.
    Подробнее...

[Сергей Сивец] Велотренажер для похудения – программа тренировок для женщин «Велофитнес»

Информация:
Тема в разделе "Спортзал / Здоровье", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.
  1. Dump_Bot

    Dump_Bot Бот дампов Бот форума
    • 3093/3811

    Сообщения:
    47.308
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    Название:Велотренажер для похудения – программа тренировок для женщин «Велофитнес»
    Автор:Сергей Сивец

    [​IMG]

    НАСТОЯЩАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДИСЦИПЛИНИРУЕТ И ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТ !


    Возможно, у вас уже есть велотренажер, но он давно стоит в углу и покрывается пылью…
    Это потому, что у вас небыло четкой системы занятий и правильных тренировочных планов !
    С профессиональной программой, вы сможете заниматься с удовольствием и получать реальные результаты.
    Программа «ВелоФитнес» – это правильные и интересные тренировки с точным заданием на каждое занятие.
    Вы будете эффективно худеть, улучшать здоровьеи становится стройной !

    С этой программой вы полюбите велотренировки !
    Если у вас нет велотренажера, то подумайте о приобретении этого спортивного инвентаря.
    Ведь это не такая большая цена за возможность эффективно заниматься спортом и худеть в домашних условиях.
    Велотренажер позволяет отлично сжигать жиры, плюс прорабатывает ягодичные мышцы и бедра !
    Тренировки проходят без лишней нагрузки на колени и позвоночник, что бывает очень важно.
    Спойлер: Описание далееПрограмма включает несколько уровней: подготовительный, повышение мастерства, фитнес тренировки,
    усиленное похудение и выносливость, плюс дополнительный уровень для тех, у кого мало времени.
    Человек с любой подготовкой может приступать к программе, все что вам нужно – велотренажер.

    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ
    • Активное похудение, избавление от лишних жировых отложений
    • Построение стройной фигуры, укрепление мышц, фитнес
    • Тренировка сердца и значительное улучшение кровообращения
    • Улучшение обмена веществ и развитие выносливости
    • Программу могут использовать бегуны в зимний период для поддержания формы

    ТРЕБОВАНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
    У вас не должно быть медицинских противопоказаний к занятиям физкультурой и тренировкам на велотренажере.
    Программа подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов.
    Регулируемое сопротивление на тренажере позволяет задать нужный уровень нагрузки.
    Велотренажер является безопасным и эффективным видом фитнеса, на нем могут заниматься люди
    с большим лишним весом, так как отсутствует лишняя нагрузка на позвоночник и суставы ног !

    ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОЙ ПРОГРАММЕ
    • Пять подробных программ тренировок для разных возможностей и уровней подготовки !
    • Дополнительные упражнения, которые помогут строить более красивую фигуру
    • Рекомендации по правильным нагрузкам, по режиму и многое другое
    • Подсказки, которые сделают ваши тренировки более комфортными и эффективными
    • Рекомендации по выбору велотренажера
    • Дополнительно включены инструкции по питанию ! Рацион и режим питания для быстрого похудения
    Вы получаете подробное руководство для похудения, улучшения здоровья и построения красивой фигуры с помощью велотренажера !
    На каждую тренировку есть точные планы, вам нужно просто выполнять задание.
    Приступайте к тренировкам, соблюдайте мои инструкции и очень скоро ваши достижения станут заметными.
    Вы избавитесь от лишнего жира на животе и бедрах, укрепите мышцы и получите стройное, спортивное телосложение !
    Продажник:
    Скачать:
     
    Загрузка...