[Повтор] Довлатов - Система исцеляющего импульса по методу Голтиса

Информация:
Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Collab_Bot, 18 сен 2016.
Этап:
Набор участников
Цена:
102.00 RUB
Участников:
0 из 10
Организатор:
Отсутствует
0%
Расчетный взнос:
14 RUB
  • (Основной список пока пуст)

  1. Collab_Bot

    Collab_Bot Бот рескладчин Бот форума
    • 3063/3811

    Сообщения:
    80.978
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    Ведущий семинара: Константин Довлатов (обучался у Голтиса).

    Вопрос: Зачем брать Довлатова, если можно взять курс Голтиса?
    Ответ: Пару недель назад я купил курс самого Голтиса. Во-первых - очень тяжело разобраться и понять что к чему (где-то я уже читал раньше что это, вполне возможно, сделано специально чтобы народ всё-таки ехал на живые семинары Голтиса). Во-вторых, не у всех в квартире есть турник чтобы подтягиваться широким хватом или стол чтобы делать хвост скорпиона (Довлатов придумал что-то и без турника). В-третьих, Довлатов отличный оратор и прекрасно доносит информацию.

    Цитата из платной книги Довлатова "Откуда берутся болезни и как их избежать, часть II":
    При этом, в независимости от того, сколько вам лет, вы можете заняться им вплотную и очень быстро изменить своё состояние. Система «исцеляющий импульс» - это система упражнений. Они занимают всего
    от 20 до 40 минут в день, в зависимости от вашей продвинутости. Можно улучшить здоровье во много раз. Плюс этой системы в том, что она вне зависимости от возраста очень быстрыми темпами наращивает
    физическую форму. У меня несколько человек её делали - те, кого я регулярно наблюдал, я сам
    делал, и через 2 месяца тренировки - мне тогда было 40 лет, а я с 20 лет выходил в горы. Я
    успевал только согреться к тому времени, когда мои подопечные начинали "умирать".

    Система Голтиса - это действительно очень круто. Там упражнения с нагрузкой равносильны вашему уровню тренированности. Каждый делает ровно столько упражнений, сколько он может сделать при своём уровне тренированности.

    При этом, тот же Голтис рассказывает такую историю. Он обычно живёт не в городе, а в деревне, и говорит, у них в деревне две бабки собирались помирать, одной 74, другой 76. Он сказал: "Бабушки, вы всё равно помирать собираетесь, какая вам разница, давайте позанимаетесь". Бабушки начали заниматься. Через год бабушки легко отжимались по 50 раз, бегали кросс и прыгали лягушкой. Перепрыгивали таким образом за вершину холма, а прыгать лягушку - это в общем-то довольно тяжёлое для выносливости упражнение. При этом у бабушек ушёл полностью лишний вес, они стали поджарыми, подтянутыми - при хорошей тренировке, так оно и
    происходит.

    Плюс этой тренировки - она абсолютно не подразумевает никаких внешних снарядов.
    Единственный снаряд, который понадобится - это низко опущенная перекладина. Моя знакомая
    использовала в качестве перекладины швабру, которую она клала на два стула. Все остальные
    занятия - исключительно с собственным весом.

    Вес сбросить можно, когда я начинал это делать, у меня было минус 15 килограммов за 2 месяца.
    Под ноги подкладывается 2-4 книжки - всё. Книжки есть у всех, поэтому я их за снаряд особо и не
    считаю. Внешние формы меняются очень хорошо, как у мужчин, так и у женщин, причём в лучшую
    сторону. Женщина становится женственнее - таз, ягодицы, осанка, всё подтягивается, грудь
    поднимается, жир лишний уходит с бёдер, ну и пузик тоже. Это такая методика, которую
    действительно нужно использовать, если вы серьёзно хотите улучшить своё здоровье.


    Повтор данной склдч: https://skladchik.com/threads/Довлатов-Система-исцеляющего-импульса-по-методу-Голтиса.27200


    Это рескладчина на
    Ознакомьтесь с правилами проведения и участия в рескладчинах!
     
    Загрузка...