Внимание!
Чтобы дамп был доступен должен завершиться сбор.
Если сбор завершился дамп открывается для всех зарегистрированных.

Новый домашний тренинг (Василий Ульянов)

Информация:
Тема в разделе "Здоровье и красота", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.
  1. Dump_Bot

    Dump_Bot Бот дампов Бот форума
    • 3093/3811

    Сообщения:
    47.278
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    Накачать супер тело и стать невероятно сильным, тренируясь в домашних условиях!
    Добавлены бонусные уроки и упражнения!
    Это самый сильный и самый результативный тренинг по домашним тренировкам, который когда-либо существовал в рунете! В этом тренинге будут использованы самые последние секреты тренировок и питания, благодаря которым вы сможете развить превосходную мускулатуру, огромную силу и создать суперрельеф тела, занимаясь у себя дома! Наверняка вы хотели бы быть накачанным, сильным и уверенным в себе мужчиной с хорошей физической формой. Ведь согласитесь, быть крепким, с внушительной мускулатурой, сильным парнем, за которым и девушка будет чувствовать себя, как за каменной стеной, и чтоб самому не страшно было пройтись по темным переулкам - это тот, кем хочет и должен быть каждый нормальный представитель мужского рода.



    Новая, супер мощная программа тренировок для развития всех мышц в домашних условиях!

    • Как накачать мышцы груди в домашних условиях
    • Как накачать руки в домашних условиях
    • Как накачать плечи в домашних условиях
    • Как накачать спину в домашних условиях
    • Как начать пресс в домашних условиях
    • Как накачать ноги в домашних условиях
    Новые супер видео уроки по каждому отдельному упражнению:



    • как правильно и эффективно выполнять упражнение
    • сколько делать подходов
    • сколько делать повторений
    • сколько отдыхать между подходами
    • какие ошибки при выполнении упражнений и как их избежать
    • как выполнять каждое упражнение в домашних условиях, не имея штанг и гантелей!
    Новая и самая последняя система питания для быстрого набора сухих мышц:


    • сколько раз в день питаться
    • список продуктов, которые нужно исключить
    • сколько потреблять белков
    • сколько потреблять углеводов
    • сколько потреблять жиров
    • полный список всех полезных продуктов для набора мышц
    • какие продукты дают энергию, а какие ее отнимают
    Впервые! Новые видео уроки по приготовлению пищи прямо с кухни:


    • как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной
    • какие методы приготовления нужно исключить
    • как готовить полезную еду так, чтобы она еще оставалась вкусной
    Новый жиросжигающий тренинг:


    • новая, улучшенная схема тренировок, направленных на создание рельефа мышц и избавления от лишнего вес
    Новые техники зверской мотивации к тренировкам!


    • как поставить цель, которая будет мотивировать к тренировкам
    • как легко заставить себя заниматься, когда очень не хочется, но надо
    • как развить в себе источник невероятно сильной энергии для тренировок (даже если работал весь день!)
    Новые интересные задания по развитию уверенности в себе!


    • секретные бонусы, которых раньше не было!
    • и многое другое.
    Кому подходит "Новый домашний тренинг"?


    • Тем мужчинам, которые мечтают и хотят создать супер мускулистое тело и готовы над ним работать, но могут заниматься только в домашних условиях! (нет времени на тренажерный зал из-за большого количества дел, работы)
    • Для тех, кто уже давно мечтает убрать живот, подкачать руки и обзавестить хорошей физической формой, чтобы быть сильным и еще больше нравиться девушкам, но чьи попытки накачаться дома так и не принесли желаемого эффекта.
    • Для тех, кто готов узнать, как можно быстро развивать объемные мышцы и большую физическую силу, занимаясь дома!
    • Возраст - от 16 и до бесконечности + ваше сильное желание!

    Скачать:
     
    Загрузка...