Внимание!
При проведении и участии в рескладчинах соблюдайте правила по ссылке
Во избежание блокировки аккаунта и других неприятностей.

Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни"

Информация:
Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Collab_Bot, 18 сен 2016.
Этап:
Набор участников
Цена:
80.00 RUB
Участников:
0 из 10
Организатор:
Отсутствует
0%
Расчетный взнос:
13 RUB
  • (Основной список пока пуст)

  1. Collab_Bot

    Collab_Bot Бот рескладчин Бот форума
    • 3063/3811

    Сообщения:
    80.581
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни"
    Почему мы сами мешаем себе???
    Ольга Райнхолдт, сертифицированный ISSA фитнес-тренер, автор проекта "Фитнес для взрослых"
    [​IMG]
    Меня зовут Ольга Райнхолдт.
    Я - энтузиаст фитнеса и здорового образа жизни вот уже пятнадцать лет, а также персональный фитнес-тренер с сертификацией от международной организации, готовящей профессионалов фитнеса и спорта, ISSA. Сегодня я занимаюсь тем, что помогаю другим людям становится стройнее, красивее, увереннее в себе и в своем здоровье, активнее по жизни.

    Знакома ли вам ситуация, когда попытки питаться правильно и тренироваться регулярно напоминают танец ча-ча-ча: шаг вперед - два шага назад?
    [​IMG]
    Начало "здоровой жизни" отодвигается по срокам, либо случаются срывы, зажоры, пропуски тренировок... а следом за ними муки совести, снижение самооценки, а цель кажется еще более далекой.
    В результате желаемое и действительное сильно отличаются друг от друга....
    [​IMG]
    Конечно, эта распространенная модель имеет психологическую подоплеку, разобравшись в которой можно раз и навсегда разорвать этот порочный круг и идти к своей фитнес-цели уверенной поступью, не боясь допустить промаха. А позволив себе слабость, не терзаться и не корить себя.
    Вот этому и посвящен мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни", запись которого вы можете приобрести СЕЙЧАС!
    На мастер-классе разбираются такие любопытнейшие вопросы, как:
    • Что такое внутреннее и внешнее сопротивление изменениям, и что с ним делать
    • Почему лени на самом деле не существует?
    • Что такое мотивация?
    • Как правильно ставить цели?
    • Что такое "хочу"?
    • Как улаживать "конфликт мотивов"?
    • Какие бывают техники мотивации и как ими пользоваться?
    • Как создать такой образ желаемого, который будет работать на вас?
    • ... и многое другое.
    После просмотра мастер-класса вы получите следующие результаты:
    • Будете правильно ставить перед собой цели и добиваться их
    • Определите свои внутренние и внешние препятствия и сможете их преодолевать
    • Избавитесь от такой проблемы, как лень
    • Научитесь развивать силу воли
    • Поймете, почему саботаж - это не всегда плохо, и когда нужно просто расслабиться
    • Добьетесь своих фитнес-целей без лишних проблем!


    Это рескладчина на
    Ознакомьтесь с правилами проведения и участия в рескладчинах!
     
    Загрузка...