Курс "Киллер лени" ..... Дмитрий Богданов, Андрей Клюхин

Информация:
Тема в разделе "Саморазвитие / Психология", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.
  1. Dump_Bot

    Dump_Bot Бот дампов Бот форума
    • 3093/3811

    Сообщения:
    47.309
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    • Почему не работают обычные подходы к борьбе с ленью - которые просто предлагают Вам «выработать самодисциплину», «жить по плану», «взять и сделать» и т.п.
    • Что делать если не можешь позволить себе лениться, но лень все равно
    • Настоящие причины лени, о которых никто не говорит, — и понимая которые с ленью значительно проще справиться
    • В чем опасность НЕ лениться: Какой ущерб психике Вы можете сами себе нанести запретом на лень
    • "Техника 15″: Быстрый инструмент включения в работу когда не охота и нет сил — с помощью которой Вы сами не заметите, как с увлечением делаете дела, хотя совсем недавно не было мотивации и энергии
    • Почему «борьба с ленью» бессмысленна — и что делать вместо этого
    • В чем причина того что Вам ничего не хочется (или иногда бывает так что ничего не хочется) — и как быстро решить проблему с мотивацией
    • Техника «Карнавал»: Использование естественных особенностей работы мозга для быстрого отдыха и включения в работоспособное состояние
    • «Ленивый Социальный Баг»: Каким образом общество программирует Вас на проблему с ленью — ведь эта проблема возникает в раннем возрасте, как только Вас начинают заставлять (делать уроки, учиться на хорошие оценки, поступить в ВУЗ, заслужить диплом…)
    • Матричный подход к лени — который приносит облегчение природно ленивым людям (большинство буквально говорит «Фух, у меня прям гора с плеч. Вы меня очень обнадежили — я всегда был ленивым и мучался от этого, а Матричный подход полностью решает проблему.»)
    • Как убрать лень не насилуя себя: тем более что насилуя себя лень не уберешь (есть только один способ обойти эту проблему и это <…>)
    • Что стоит ЗА ленью: Техника выявления реальных причин лени и быстрого их убирания «на ходу»
    • Прокрастинация: Как быть с постоянным «откладыванием на потом» — и как искоренить эту привычку без насилия над собой
    • «Градиент Лени»: Уникальный авторский метод анализа причин лени, выявляющий точный источник лени в Вашем конкретном случае
    • Как тело влияет на лень, и как быть в тонусе, если Вам лень делать зарядку, ходить в фитнесс, бегать по утрам и т.п.
    • Эффект Демотивации: Слабая пропускная способность импульсов мотивации и как это исправить
    • Что делать если хочется просто сидеть дома и никуда не вылезать, — и как все-таки вылезти если «болото» уже достало
    • Если лень контактировать с другими людьми
    • Чувственная Лень: Каким образом лень ограничивает Ваши переживания и чувство жизни — и как вернуть себе целостную палитру впечатлений, если Вы давно не чувствовали что «живете на полную»
    • "Внутренний ИмПотенциал": Как лень ограничивает Вашу самореализацию — и как обойти ограничения и раскрыть свою «внутреннюю силу.


    Автора хвалят Советую данный курс. Прослушал его на две трети. Дальше не потребовалось и этого было достаточно. Реально помогает разобраться с ленью. Не уничтожить ее как врага, а встроить ее в свою жизнь так, что с ней приятно жить. Работе она перестает мешать, и даже иногда помогает чего-нибудь лишнего не делать

    Понравилась техника 15-ти минут. Реально работает. Даже удивился немного. [​IMG]

    продажник..
    Спойлер
    ссылочка...
     
    Загрузка...