Как научиться подтягиваться на турнике 30 раз - Р. Помазанов.

Информация:
Тема в разделе "Другое", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.
  1. Dump_Bot

    Dump_Bot Бот дампов Бот форума
    • 3093/3811

    Сообщения:
    47.309
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    Как научиться подтягиваться на турнике 30 раз + Сильные мужские руки
    [​IMG]
    Автор курсов: Роман Помазанов



    Описание курса "Сильные мужские руки":
    Если Вы мечтаете иметь по-настоящему сильные мужские руки, железный хват и могучий удар, обратите внимание на эту тренировочную программу.
    В ней собраны самые действенные методики и упражнения, которые
    Позволят прибавлять к обхвату рук по 0,5-1 см каждый месяц без стероидов
    Настолько увеличат силу рук, что Вы сможете чисто согнуть их со штангой в 50 кг на несколько раз уже в ближайшие месяцы
    Увеличат рекорд в жиме лёжа за счёт роста силы трицепсов
    Увеличат силу хвата и объём мышц предплечий
    Сделают руки выносливыми, крепкими, по-настоящему мужскими самым коротким, эффективным и безопасным путём.
    "Сильные мужские руки" - это специально разработанная программа упражнений, разносторонне развивающая всё тело с акцентом на мышцы рук. В программе использованы самые современные методы увеличения силы и мышечной массы.

     
    Загрузка...