Йога-нидра vs шавасана

Информация:
Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Collab_Bot, 18 сен 2016.
Этап:
Набор участников
Цена:
170.00 RUB
Участников:
0 из 10
Организатор:
Отсутствует
0%
Расчетный взнос:
23 RUB
  • (Основной список пока пуст)

  1. Collab_Bot

    Collab_Bot Бот рескладчин Бот форума
    • 3063/3811

    Сообщения:
    80.978
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    Йога-нидра vs шавасана
    Курс будет проходить с 15 по 29 декабря 2014 в виде Онлайн-семинаров.
    Описание курса
    :
    • Курс дает понимание сходства и различия таких базовых практик йоги, как шавасана и йога-нидра.
    • Изучаются различные подходы к применению техник релаксации.
    • Вы сможете разобраться с областью использования йога-нидры и шавасаны в хатха-йога-тренинге.
    • Вы получите конкретные практические последовательности действий для самостоятельного использования этих техник.

    Онлайн-школа YogaFlow http://yogaflow.ru/learning_hq/online-shkola/
    Константин Харьковский "Йога-нидра vs шавасана"
    Константин Харьковский "Йога-нидра vs шавасана"
    Авторский обучающий онлайн-курс

    Входит в программу онлайн-сессии заочного инструкторского курса. Открыт для вольнослушателей

    Дата проведения: 15-29 декабря 2014 г.
    5 онлайн-занятий по 1,5 часа (15, 17, 22, 24, 29 декабря. Начало в 20:30 мск)


    Описание курса:
    • Курс дает понимание сходства и различия таких базовых практик йоги, как шавасана и йога-нидра.
    • Изучаются различные подходы к применению техник релаксации.
    • Вы сможете разобраться с областью использования йога-нидры и шавасаны в хатха-йога-тренинге.
    • Вы получите конкретные практические последовательности действий для самостоятельного использования этих техник.



    Темы занятий:
    Основы и принципы расслабления. Шавасана: определение, типы, классификация, место в практике йоги. Практика.
    Йога-нидра: определение, истоки, уровни, типы. варианты. Практика начального уровня - схема.
    Йога-нидра и шавасана - сравнительная характеристика. Структура практического применения. Практика шавасаны, переходящая в практику йога-нидры.
    Самкальпа, ощущения. Роль аффирмаций в йога-нидре. Практика: исследование восприятия.
    Йога-нидра как релаксация. Йога-нидра как медитация. Йога-нидра и сон.


    Курс рекомендован:
    • Всем, интересующимся йогой - для изучения одних из самых важных аспектов практики йоги.
    • Для начинающих - для того, чтобы научиться правильно и качественно расслабляться.
    • Для практиков, выпускников инструкторских курсов, действующих инструкторов йоги, для структурирования полученных ранее знаний и совершенствования преподавания.



    Как будет проходить курс:

    Даты: 15-29 декабря 2014 г. 5 онлайн-занятий по 1,5 часа

    • Занятия проходят в формате онлайн-семинаров
    • Для участия вам нужен только компьютер/ноутбук с выходом в интернет!
    • Перед занятием вы будете получать ссылку для входа на семинар.
    • Если вы пропустили занятие вы сможете его просмотреть в записи.
    • Вы будете иметь доступ к закрытому форуму, где сможете задавать ваши вопросы и получать ответы преподавателя.



    Стоимость:

    1900 руб - полное участие
    • участие в онлайн-занятиях
    • скачивание записей занятий
    • закрытый чат
    Ссылка на сайт
    Цена: 1900 руб


    Это рескладчина на
    Ознакомьтесь с правилами проведения и участия в рескладчинах!
     
    Загрузка...