[Frank Medrano] Beginner Calisthenics (перевод)

Информация:
Тема в разделе "Спортзал / Здоровье", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.
  1. Dump_Bot

    Dump_Bot Бот дампов Бот форума
    • 3093/3811

    Сообщения:
    47.629
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    Название:Beginner Calisthenics (перевод)
    Автор:Frank Medrano

    [​IMG]

    Руководство по калистенике для начинающих

    Если вы только начинаете или возобновляете, эта программа тренировки для начинающих поможет вам существенно улучшить ваше тело и фитнес уровень. Программа заложит вам прочную основу и создаст условия для здоровой жизни. Эта книга также наполнена знаниями и мотивацией, чтобы вы стали на правильный путь для достижения результатов!

    Вот некоторые основные моменты того, что она включает в себя:

    ✓ Эксклюзив видео
    ✓ Проверенные тренировки
    ✓ 8 недель тренировок
    ✓ Многоуровневые упражнения для новичков
    ✓ HIIT тренинг для сжигания жира
    ✓ Тренировка ног
    ✓ Введение в основы упражнений калистеники
    ✓ Бонус о питании
    ✓ Примеры питания

    Продажник:
    Скачать:
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
    Загрузка...