Антигравити йога, Аэро-йога, Гимнастика в гамаке

Информация:
Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Collab_Bot, 18 сен 2016.
Этап:
Набор участников
Цена:
84.00 RUB
Участников:
0 из 10
Организатор:
Отсутствует
0%
Расчетный взнос:
14 RUB
  • (Основной список пока пуст)

  1. Collab_Bot

    Collab_Bot Бот рескладчин Бот форума
    • 3063/3811

    Сообщения:
    80.967
    Репутация:
    0
    Отдано:
    1 ГБ
    Скачано:
    0 байт
    Рейтинг:
    -
    Большую популярность набирает этот вид йоги. Называют ее по разному: антигравити йога, аэройога, йога в гамаке. Для занятий этой йогой нужен гамак, который можно приобрести (не так дорого на китайских сайтах) или сделать его сам (как я). И поверьте это совсем не сложно, всего 3-4 м хлопковой ткани, трос, 2 карабина и 2 анкера. Все видео, которые я нашла, как сделать гамак выложу.
    Гимнастика в гамаке для начинающих
    [​IMG]

    В этой книге собран материал на основе групповых занятий, личного опыта автора и результатов совместного творчества преподавателей и учеников. Иллюстрированные руководства, которые даны в этой книге, помогут вам полюбить гимнастику в гамаке, освоить основные упражнения и позы, снять нагрузку с позвоночника, выправить осанку, добавить тонус своим мышцам, раскрепостить суставы, сделать свое тело гибким и красивым, а ум спокойным, и получить много положительных эмоций. Книга написана автором с любовью и желанием поделиться своими знаниями и опытом.
    Тут превью книги:

    Здесь будем брать:

    Цена 468 руб + 100 доставка
    Книга будет представлена в pdf формате 300 и 120 dpi


    Это рескладчина на
    Ознакомьтесь с правилами проведения и участия в рескладчинах!
     
    Загрузка...